Брейнкульт: чек-лист турботи про себе

Чи вмієте турбуватись про себе?

Зібрали в календарик список простих і приємних для нашого психічного здоров'я дій.

Все що потрібно – роздрукувати та розмістити біля робочого місця, щоб мати нагадування і можливість відмічати, що зробили для себе сьогодні.

Завантажити для друку у гарній якості

Постер створено в межах програми “12 місяців стійкості”, яку ми реалізували, щоб започаткувати традицію створення груп взаємодопомоги для журналістів в Україні.