Коктейль перемоги. Як віднайти сили, щоб працювати

Енергоефективні кроки, робочий ритм, добрий сон і відновлення, соціальний зв’язок — це коктейль перемоги у війні.

Читайте новий матеріал психотерапетвки та співзасновниці Хабу стійкості Анастасія Ніжнік, де вона розповідає про те, як можна підтримувати себе і зміцнювати життєстійкість.