Війна змінила і буде змінювати наше життя. Українці та українки щоденно отримують новий досвід і здебільшого він пекучий.
Як допомогти собі справитися з цим досвідом набутим під час війни?
Ділимося порадами психотерапевтки, співзасновниці платформи Хаб стійкості Анастасії Ніжнік:
